Todos tenemos esos momentos en los que el cuerpo nos pide chocolate… y muchas veces acabamos cayendo en postres cargados de azúcar y calorías vacías. Pero no tiene por qué ser así. Hoy te traigo unas natillas de chocolate saludables, perfectas para calmar los antojos sin sentir que estás pecando.
Con ingredientes sencillos y mucho más ligeros que las natillas tradicionales, esta receta conserva la cremosidad y el sabor intenso del cacao, pero con una versión equilibrada y nutritiva.
Son ideales para disfrutar en familia, para darte un capricho entre semana o para sorprender con un postre casero que combina placer y salud. Porque cuidarse no significa renunciar a lo que nos gusta, sino aprender a disfrutarlo de otra manera.* 🌿✨
Soy una española de +50 años que ha cambiado la ciudad de Madrid, por una aldea en el interior de Portugal. Vivo con mi familia, tres perros y un gato, disfruto de la huerta y de una vida sencilla en lo rural. Entre el tele-trabajo y la cocina, intento recuperar tradiciones y costumbres de nuestros abuelos: tener menos, pero de más calidad.
Tengo un canal de YouTube donde os muestro mi día a día en casa y algunas de mis mejores recetas.
